А вы любите играть?

Да, у меня сегодня такой вот интересный вопрос - любите ли вы играть? Или вы очень серьезны по жизни, или жизнь такая, что не до игр? Как бы там ни было, я приглашаю вас с собой в пятидневную игру по поиску вашего собственного инсайта. Вас это ни к чему не обязывает, а вот результат может быть неожиданным, вернее будет неожиданным и очень полезным, в этом я не сомневаюсь. Так что присоединяйтесь! Я уже играю, а вы?

Для тех, кто любит менять себя

Хочу поделиться с вами новой книгой Любови Латыповой, о которой я уже рассказывала. Книга называется 7 медленно и верно убивающих мыслей

Ну вы же знаете, что мы есть то, что мы думаем. Как думаем, так  и живем. Почитайте, возможно найдете и у себя некоторые симптомы. Я вот обнаружила что почти все симптомы у меня уже в прошлом, так как с Любиными проектами знакома давно и многое уже отработано. Но  тем не менее я все равно решила еще раз над этим поработать. Что приятно, Любовь дает простые, но очень действенные антидоты. 

Да, книга совершенно бесплатная!

Перемены, о которых я хотела вам рассказать

Уже почти год назад я говорила, что скоро расскажу о том, что у меня происходит. Выполняю обещание.

Итак, с 1 января 2011 года я прекратила работать на дядю, то есть уволилась. Все это время шла очень напряженная внутренняя работа, я избавлялась от своих тараканов, заборов, стеночек, училась преодолевать встречающиеся на пути пороги и порожки, подниматься по ступенькам и искала себя, свою тему, то есть то, чем бы я хотела заниматься. Все это проходило в Клубе Звездных Леди под руководством Любови Латыповой, коуча по достижению невозможного. Работа проходила очень большая, иногда хотелось все бросить, расписаться в своей беспомощности и никчемности, уподобиться страусу и вернуться к своей прежней жизни. Но процесс уже было не остановить. Еще недавно я не могла сказать, что нашла наконец-то то дело, которым хочу заниматься. Но мои внутренние перемены оказали совершенно  неожиданный эффект на моего сына, который ни с того, ни с сего, стал развиваться, хотя я уже давно  отменила всякую медикаментозную терапию, не мучила его походами по специалистам, а просто жила и радовалась жизни, тому, что он у меня есть, что он такой чудесный  и совершенно необычный. Теперь меня спрашивают, что же такого волшебного я с ним делала. С ним - ничего, а вот с собой - очень даже много.

Но уже сейчас я могу сказать, что у меня есть идея одного большого проекта, который уже начинает воплощаться, благодаря тому, что недавно я встретила замечательного партнера. А встретились мы все в том же клубе Любови Латыповой.

Почему я решила рассказать об этом именно сегодня? Потому что утром получила письмо Любови Латыповой, которым очень хочу с вами поделиться, так как там есть возможность выиграть Программу Победители По Жизни, которую я сама прошла и могу подтвердить ее эффективность. Своей идеей проекта, над которым работаю сейчас, я обязана именно этой программе, потому что в ее поле познакомилась с огромным количеством просто чудесных женщин, успехи которых и вдохновили меня на проект. О  нем вы тоже обязательно узнаете.

Ну и для тех, кто не знает, чем заняться в декретном отпуске, это будет отличной возможностью забыть о скуке и начать путь к себе настоящей. А это непременно скажется благоприятно на развитие малыша и на семейные отношения в целом. Проверено на себе!

Вот письмо Любови:

"Как Вы понимаете, живете своей жизнью или подглядываете за чужой?

Не буду возражать, если обидитесь и даже возмутитесь. Подглядывать нехорошо, а за списывание контрольных нам ставили двойки, выгоняли из класса и вызывали родителей.

И этот урок мы усвоили на всю жизнь!

Но, если Вы:

• проводите у телевизора минимум пару часов в день, не пропускаете сериалы и выпуски новостей
• обсуждаете с подругами чужие дела и чужие решения
• тайно завидуете тем, кто добился успеха
• часто болеете только для того, чтобы не идти на работу
• верите страшилкам, которые распространяют те, кто хочет заставить Вас что-то купить
• с ужасом думаете, что на Вас все смотрят, все осудят (вариант – будут злорадно хихикать), если Вы начнете что-то новое и потерпите поражение
• отодвигаете свои дела ради дел близких
• постоянно находите повод попереживать
• считаете, что другие все делают лучше и имеют больше, -

значит,  Вы подглядываете за чужой жизнью, а не живете своей!

Между тем, Вы понимаете, что – да, подглядывать нехорошо, и совесть Вас мучает, и годы уже не просто идут, а летят и все время почему-то ускоряются, и на этом раздвоении Вы совсем застряли и не можете сдвинуться с места. Ни умные книги, ни тренинги пока не помогли...

Надоело, правда?

Думаю, что смогу Вам помочь прямо здесь и сейчас сделать очень простые и очень легкие шаги к переменам в жизни.

Это здесь!

Я подготовила целый сундучок замечательных инструментов для того, чтобы Вы красиво и без напряжения сделали один лишь маленький шажок за один раз, потом еще один... И эти крохотные шажки принесут Вам огромные изменения – ОКОНЧАТЕЛЬНО И БЕСПОВОРОТНО!

Эти инструменты я использую в достижении собственного успеха, ими с удовольствием – и, главное, - с очень заметными результатами пользуются мои Победители и Звезды – участники Программы «Победители По Жизни» и Клуба «Жизнь Звездных Леди».

Эти универсальные инструменты будут очень полезны всем – и тем, кто только хочет развернуться в сторону своего Полного Потенциала и Своей Силы, и тем, кто уже в пути и ищет поддержки в выходе на новый уровень.

Чтобы получить их СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО, перейдите вот по этой ссылке....

Бесплатный доступ: Потрясающе легкий способ переключиться из состояния Унылой Служанки в состояние Сияющей Звезды

ЗДЕСЬ!

Получайте удовольствие и меняйте жизнь легко!

Всего самого доброго,

Любовь Латыпова,

Ваш Коуч по Достижению Невозможного."

Просто перейдите по ссылкам и воспользуйтесь теми инструментами, которые дает Любовь. Они очень эффективны. Я это уже знаю.

Разгрузочный день

Раз уж у меня все так складывается, что я питаюсь теперь правильно - готовим без жира и преимущественно в пароварке, то подумалось, а не пойти ли мне дальше и не устроить ли себе разгрузочный день? Зря что ли о нем писала:)) Надо проверить на себе. Тем более есть из чего выбрать. Голодный разгрузочный день мне точно не подходит, а вот сытый - как раз то, что надо! Наверно посижу на рисе для начала, самый удачный вариант, на мой взгляд.

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь...

Кажется так завещал незабвенный барон Мюнхгаузен. И это правильно. Улыбка способна обезоружить, конечно, не в том случае, когда нападают с ножом. Улыбка может наладить контакт или сгладить неловкости, или уйти от нежелательного объяснения.
Меня иногда жалеют из-за сына. Нет, напрямую пока ничего не говорили, но вот взгляды встречаю вполне "говорящие". А мне жалость ни к чему, я не считаю свое положение ужасным. Конечно, я бы хотела, чтобы сын был здоров, но раз все сложилось так, то и в этой ситуации буду жить и радоваться.
Поэтому сама улыбаюсь, и Макса научила улыбаться. Теперь, встречая жалостливые взгляды, мы с Максом начинаем улыбаться друг другу, обниматься и целоваться - ему это очень нравится, и мне тоже:)

Весна идет! Весне дорогу!

Наконец-то закончилась зима, весенний воздух пьянит, настроение на подъеме, душа поет. В это время так хочется быть особенно красивой и цвести вместе с весной. Но, к сожалению, весна именно то время года, когда женская красота требует больше всего заботы и более тщательного ухода. После зимы и волосы, и кожа выглядят не лучшим образом, ведь несколько зимних месяцев на них воздействовали суровые климатические явления, такие как мороз и ветер. Свое дело сделали и недостаток витаминов и солнечного света. А в помещении, пересушенный обогревательными приборами воздух, тоже негативно влияет на кожу и волосы. Ко всему прочему, в зимние месяцы легко набираются лишние килограммы, от которых весной хочется поскорее избавиться, чтобы снова щеголять в короткой юбке или облегающих брючках.

Так что, для себя любимой не стоит жалеть сил и времени, чтобы восстановиться после зимы как можно быстрее. Обязательно нужно начать принимать витамины, если не сделали этого раньше. Хотя, чтобы весной избежать авитаминоза, витамины нужно было начать употреблять еще в декабре, но лучше позже, чем никогда.

Пока еще солнце не так активно, нужно успеть провести салонные процедуры по чистке и шлифовке лица, если они требуются. Поздней весной и летом, когда ультрафиолетовые лучи наиболее агрессивны, такие процедуры не безопасны для кожи, если нет возможности отсидеться несколько дней дома. Избавиться от излишней бледности после зимы можно в солярии.

Сейчас, когда морозов уже нет, кожу можно начать увлажнять. Два-три раза в неделю увлажняющие маски и ежедневное применение увлажняющего крема вернет коже здоровый цветущий вид. А за курс массажа лица, ваша мордашка будет особенно вам благодарна.

С наступлением теплых дней мы стремимся скорее избавиться от надоевших головных уборов, освобождая волосы. Но им тоже пришлось нелегко, и теперь они требуют к себе внимания. Им тоже будут полезны питательные и увлажняющие маски, которые вернут волосам блеск и шелковистость. А хорошо обновить и освежить образ в целом поможет смена прически и цвета волос.

При правильном подходе несколько лишних килограммов, накопленных за зиму, уйдут быстро и не заметно. Для этого нужно не так уж и много - всего лишь увеличить физическую активность. Сделать это можно за счет прогулок на свежем весеннем воздухе, а можно пойти в зал и потренироваться от души там. Добавить в рацион больше свежих овощей, хотя бы капусты, и зелени, а сладости наоборот уменьшить, и результат будет на лицо.

Кстати, весной отказаться от сладкого гораздо проще, чем зимой, когда недостаток тепла и солнца угнетающе действует на психику, провоцируя возникновение депрессии. Весной, чтобы улучшить настроение, достаточно подставить личико под солнечные лучи, и от депрессии не останется и следа.

Кстати. Вам в помощь Дневник Красоты: Косметика и уход за кожей. Лечение угрей, прыщей, акне. Программа по лечению акне. Здоровое питание. Счетчик калорий. Индекс массы тела. Кулинария. Болезни по лицу. Физиогномика. Проверить косметику. Ароматерапия. Школа ароматерапии. Фитокосметика. Натуральная косметика. БД брендов косметики.

Здравствуй, Солнце!

«Здравствуй, Солнце!» - так Палсаныч, у которого я занималась йогой, называл утренний комплекс из нескольких несложных асан. В идеале нужно встать до шести утра и выпить стакан чистой воды, чтобы запустить пищеварительную систему и сделать этот комплекс. Чувство после этого удивительное, организм просыпается, так что становишься бодрым и активным весь день. Я делала этот комплекс еще долго после того, как перестала ходить к Палсанычу, но потом, в силу жизненных обстоятельств забросила, а зря.

Сейчас пытаюсь восстановить в памяти все асаны комплекса. И тело их вспоминает, нужно только вспомнить несколько переходов от одной асаны к другой.

Кстати, нашла очень похожий комплекс утренней гимнастики йогов, только короче и асаны совсем простые.

Йога

Постепенно прихожу к мысли, что нужно возобновлять занятия йогой. Когда-то я занималась йогой и мне очень нравилось. Я была спокойнее и уравновешенней, училась владеть собой и своим телом. Занималась я не долго, и не смогла постичь всех глубин философии йоги, но было ощущение, что я нахожусь в гармонии с окружающим миром. Палсаныч, у которого я занималась, говорил нам:"Через тело мы учимся управлять духом. А приобретение хорошей физической формы - всего лишь побочный эффект этой работы." Вот именно это мне сейчас нужно больше всего.

Любители все на свете изучать и исследовать – американцы - выяснили, что люди, которые не тратят свое свободное время на просмотр телевизора или уделяют этому занятию несколько часов в неделю, а вместо этого занимаются чем-то активным или познавательным, например, читают, ходят в гости, совершают прогулки или занимаются спортом, говорят, что чувствуют себя счастливыми, в отличии от тех, которые, предпочитают всем развлечениям лежание на диване перед телевизором по несколько часов в день.

По-моему, выводы правильные. Когда я чем-то активным занята, времени на пессимизм, плохое настроение нет. А когда много успеваешь сделать, возникает чувство глубокого удовлетворения от проделанной работы и от того, что время не потрачено впустую. Так гораздо легче переживать все трудности и проблемы, которые периодически сваливаются на голову.

Если вы получили лимон...

Все, что я сейчас пытаюсь делать, так это выполнить завет дедушки Карнеги: "Если вы получили лимон, сделайте из него лимонад." Раз проблемы с сыном задали новое направление моей жизни, то я это приняла и отправилась, следуя указателям. И теперь, пользуясь временем, которое раньше тратила на рабочие дела и мысли, пытаюсь читать и изучать новое, а еще немного фриланса и жизнь обретает другое очертание. Конечно, не могу сказать, что уже получила лимонад, но старательно над этим работаю. Надеюсь, что смогу решиться и запустить свой новый проект, который принесет какие-то плоды. Рассчитываю как минимум на интерес и новый опыт, как максимум - на некое морально-материальное удовлетворение.

Всем красавицам посвящается!!!

Нашла на просторах интернета, правда автор не известен.

Всем красавицам посвящается!!! читать 6 раз в день:
Я такая Лапочка! Я такая Цаца! На меня,Красавицу, не налюбоваться!!!Я такая умница! Я такая Краля! Вы такой Красавицы сроду не видали! Я себя любимую, холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея! Талия осиная, бархатная кожа -

С каждым днем красивее, с каждым днем моложе!

Зубки, как жемчужинки - с каждым днем прочнее! Ножки загляденье!

С каждым днем стройнее! Волосы шикарные - вам и не мечталось!

На троих готовили - мне одной досталось!

Никого не слушаю, коль стыдят и хают!

ПОТОМУ ЧТО
ЛУЧШАЯ!!! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!!!

Двое смотрели в окно: один видел грязь, другой - звезды

Иногда кажется, что в жизни очень мало радости. Как в своей собственной, так и в окружающем мире. Одни новости чего стоят, посмотришь и уже ничего не хочется, ни путешествовать, ни к чему-то стремиться… Да еще этот кризис мировой под новый год. Пусть он еще напрямую нас не затронул, но тревога где-то внутри все-таки поселилась. А ведь это все сильно влияет на настроение и даже самочувствие, тем более если не относишься к хроническому оптимисту, для которого сосуд всегда наполовину полон, а не пуст.

И все-таки, путем не сложных процедур, можно раскрасить мир в более радостные цвета. Надо взять за правило каждый день выискивать в окружающем мире что-то хорошее. Оно, это нечто хорошее, есть, это проверено и доказано. Нужно только внимательнее поискать эти приятные мелочи. На что смотреть? Да на что угодно. Хоть на красивых встречных девушек, я реально от человеческой красоты получаю эстетическое удовольствие. Или на необычные и красивые облака, или на хлопья снега, засыпающие город. А можно вдохнуть полной грудью чистый воздух после дождя. Иногда можно увидеть много удивительного, того, на что раньше не обращали внимание. Именно из таких мелочей складывается наша жизнь.

Почему это важно? Да потому, что мысль материальна и это правда. Уже не раз убеждалась, что если о чем-то долго думаешь, это самое и случается. Проблема в том, что наш разум так устроен, что чаще всего думаем о негативном. Тогда нет ничего удивительного в том, что с нами чаще случаются неприятные вещи или жизнь кажется унылой и безрадостной.

Реальность состоит на 10% из того, что мы делаем и на 90% из того, как мы это воспринимаем. Поэтому в наших силах что-то изменить, путем ежедневных тренировок. Тем более что это ведь очень приятные и позитивные тренировки. Тогда в жизни начнут случаться всякие приятные неожиданности.

И напоследок маленькая притча:

Встретились как-то муха и бабочка и стали делиться впечатлениями о городе. Муха рассказывала как хорошо в городе - на каждом шагу помойки. А бабочка отвечала, что никаких помоек не встретила, и кругом были одни клумбы.

Мухи или бабочки – выбор за нами.

Возвращая романтику

Часто после родов так случается, что влечение к противоположному полу, если не исчезает совсем, то значительно снижается. Не скажу, что это в порядке вещей, но с некоторыми молодыми мамами такое происходит. Этому есть и физиологические причины, и эмоциональные… Природа так задумала, что в период выкармливания детеныша, мать в первую очередь должна думать о нем, а не о продолжении рода, чем и является взаимоотношение полов по задумке природы…

Я не стала исключением. И после первых, и после вторых родов, желание вернулось довольно таки не скоро. Усугубилось положение еще и состоянием здоровья сына, бесконечной изматывающей тревогой за него, хроническим недосыпом и общей эмоциональной усталостью. Спасибо мужу за понимание и терпение.

Понятно, что так продолжаться долго не может, нужно что-то предпринимать, ведь без физической близости между мужем и женой, их отношения превращаются в рутину. Да и на физическое здоровье обоих отсутствие интима повлияет не лучшим образом. Кроме того, секс прекрасный антидепрессант и в стрессовой ситуации это как раз то, что доктор прописал. Но часто усталость берет верх над зарождающимся желанием и тогда, в привычной обстановке, сложно подвигнуть себя на романтику.

Мы нашли выход в том, что находили романтику вне дома. Т.е. старались использовать любой способ, чтобы придать отношениям немного романтики и вернуть прежнее влечение. Если мы оказываемся в деревне и там есть баня… Ну, вы понимаете? Да, нас потом очень долго ждут…

А еще, мы устраиваем романтические свидания в гостиницах Москвы, в которых вынуждены были останавливаться на несколько дней, когда ездили с сынулей на лечение. Это было неожиданно, ведь эмоциональное напряжение было даже больше чем дома из-за неизвестности. Тем не менее. Оказавшись вдали от дома, поняли насколько нужны друг другу. Пара дней превратилась в настоящий медовый месяц.

Это помогло нам вернуть доверие и убедило нас в том, что мы по-прежнему желанны и любимы и теперь у нас не стоит выбор: сон или секс. Выбор очевиден.

Экономика должна быть экономной

Такая статья расходов как болезнь ребенка может негативно сказаться на семейном бюджете, особенно если заболевание серьезное и требует практически постоянного лечения и восстановления. Изменения в бюджете немедленно скажутся и на образе жизни, который вы привыкли вести, и такие изменения будут явно не в вашу пользу. От многих привычных вещей придется отказаться или серьезно урезать свои потребности, а вы и так уже многим пожертвовали ради здоровья сына или дочки из-за необходимости постоянно быть с ними рядом. Теперь в отпуск ездите на дачу, а не в теплые края к синему-синему морю, ужинаете не в ресторане, а дома, театр заменили телевизором. Да и в покупках красивых и дорогих вещей и косметики придется себя серьезно ограничить. Ведь даже назначенная ребенку пенсия не покроет и половины расходов, которые могут потребоваться малышу.
Что делать, если не привыкли одеваться в китайско-турецкое на ближайшем рынке и пользоваться косметикой не только «Черный жемчуг», а визиты к парикмахеру и косметологу и походы в фитнесс-зал были в порядке вещей? Что делать, если по-прежнему хочется быть красивой, желанной и хоть иногда баловать себя чем-то приятным, при этом не ущемляя интересы ребенка? Есть небольшие секреты, которые могут помочь сохранить, хоть частично, привычную жизнь.
Раз теперь вы домоседка, то и необходимости в большом количестве новых модных вещей нет. Понимаю, что для истинных модниц это будет серьезным испытанием, но чем-то жертвовать придется. Поэтому покупаем только необходимое, удобное и качественное. Как на этом можно сэкономить? Узнавать о распродажах в ваших любимых магазинах или покупать в стоковых магазинах качественные вещи прошлых сезонов. Однако, чтобы не потерять интерес к жизни, иногда все-таки стоит выходить за рамки и делать спонтанные покупки. Только не корите себя за них потом, это ваш бонус за терпение.
Если раньше пользовались дорогой качественной косметикой, то в состоянии стресса переходить на какую-то простую не стоит, ваша кожа именно сейчас требует максимальной заботы. Выход в дисконтных картах вашего любимого косметического магазина и распродажах там же. Если у вас нет дисконтной карты или скидка на ней не большая, можно объединиться с подругами, ведь чем больше сумма чека, тем больше скидка. И всем при этом хорошо.
Тот же подход и к продуктам питания. Нет, экономить на еде в прямом смысле слова, т.е. покупать меньше привычных продуктов или покупать дешевые, я не призываю. Но и тут можно немного выиграть. Как правило в крупных супермаркетах существуют системы скидок, если вы еще не получили такую карту, самое время озадачиться ею. И еще один вариант, отдельные виды продуктов можно приобретать на оптово-розничных рынках, с которых и поступают все товары в обычные магазины по соседству с вашим домом.
Что делать с парикмахером и косметологом? Возможно поменять салон на более бюджетный вариант или сократить количество визитов, ведь пребывание дома не требует от вас идеального внешнего вида, хотя видеть себя в зеркале красивой гораздо приятнее, да и хочется, чтобы муж любовался не кем-то другим. А можно пересмотреть процедуры, которые вы делали обычно, скорее всего сейчас вам будет нужно что-то другое.
Если при всех проблемах у вас возникло непреодолимое желание продолжить или начать занятия спортом, не отказывайте себе в этом. Физическая активность как ничто другое может помочь преодолеть стресс. А ведь именно активная, жизнерадостная мамочка нужна вашему малышу. Поэтому вперед – в зал! Как в этом случае оптимизировать расходы? Абонемент в фитнесс зал на год то, что надо, он всегда будет дешевле помесячных и тем более разовых платежей. А еще можно встретить объявления о продаже абонементов с рук, они тоже предлагаются несколько дешевле. Так что, если у вас есть возможность выходить в зал, не упускайте ее. Ну а самый бюджетный вариант – занятия дома по видеопрограммам. Правда у меня заниматься дома не получается, все отвлекает и расхолаживает.
На чем лично я не могу экономить, так это на нижнем белье, сумках и обуви. Мне вообще не нужно большое количество, а сейчас я еще больше сократила количество покупаемых вещей и ограничиваюсь универсальными, так чтобы можно было, например, ботинки носить как с юбкой, так и с брюками. По тому же принципу выбираю сумки.
Но в какой бы сложной ситуации мы не оказались и как бы ни старались экономить, праздники (Новый год, День рождения, 8 марта и т.д.) и подарки никто не отменял. Поэтому составляйте список желаемого, как это сейчас принято называть – вишлист, и знакомьте с ним родственников и друзей. А в этом списке может все, что угодно – и косметика, и украшения, и абонемент в зал, или подарочный сертификат в косметический салон, и все-все-все, чего вам так хочется. Уверена, ваши близкие будут рады сделать для вас приятное, пусть не все сразу, но какие-то ваши желания точно будут исполнены.
А может быть у вас тоже есть свои секреты и вы готовы ими поделиться?

Помочь себе - просто!

Когда в семье появляется особый ребенок, то все начинает крутиться вокруг его здоровья. Все мысли и дела мамочки, да и всех остальных членов семьи сводится к поддержанию жизнеспособности малыша и созданию для него максимально комфортных условий. А если в семье есть еще один ребенок, то жизнь мамочки превращается в один сплошной забег, с утра до вечера одно и тоже – лекарства, гимнастики и массажи, занятия со здоровым ребенком, а еще обеды и ужины, стирки-глажки и уборки… Скольких усилий стоит поддерживать дом в чистоте и уюте, так что сложно не почувствовать себя белкой в колесе, ведь далеко не у каждой женщины, оказавшейся в такой ситуации, есть помощник, который взвалит на свои плечи хотя бы часть забот.
Оказывается и из такого замкнутого круга есть выход. Нужно только немного подумать о себе и чуть-чуть облегчить себе жизнь. Как? Очень просто. Возможно вы уже знакомы с системой flylady, тогда просто напомню. Главное в этой системе – полюбить себя, не пытаться сделать все сразу, лучше постепенно, сегодня одно, завтра другое… Надо перестать ощущать себя загнанной лошадью, а превращаться постепенно в лёгкую, парящую над бытом даму. Подробно с системой можно ознакомиться здесь: http://www.flylady.ru. Но я не призываю срочно менять свои привычки, стереотипы и следовать советам флай. Нет, просто познакомьтесь с ней и может быть что-то сможете применить к себе…
Я не придерживаюсь этой системы, и узнала о ней сравнительно недавно, но оказалось, что я живу почти по флай-правилам… Конечно не во всем, часто бывает, что я ленюсь выполнить то, что запланировала, а высвободившееся таким образом время отдаю в пользу интернета… Так что мой дом и мое домашнее хозяйство все еще не идеальны. Но меня это перестало огорчать и напрягать. И спасибо мужу за то, что он не предъявляет мне претензий по поводу ведения домашних дел.