Двое смотрели в окно: один видел грязь, другой - звезды

Иногда кажется, что в жизни очень мало радости. Как в своей собственной, так и в окружающем мире. Одни новости чего стоят, посмотришь и уже ничего не хочется, ни путешествовать, ни к чему-то стремиться… Да еще этот кризис мировой под новый год. Пусть он еще напрямую нас не затронул, но тревога где-то внутри все-таки поселилась. А ведь это все сильно влияет на настроение и даже самочувствие, тем более если не относишься к хроническому оптимисту, для которого сосуд всегда наполовину полон, а не пуст.

И все-таки, путем не сложных процедур, можно раскрасить мир в более радостные цвета. Надо взять за правило каждый день выискивать в окружающем мире что-то хорошее. Оно, это нечто хорошее, есть, это проверено и доказано. Нужно только внимательнее поискать эти приятные мелочи. На что смотреть? Да на что угодно. Хоть на красивых встречных девушек, я реально от человеческой красоты получаю эстетическое удовольствие. Или на необычные и красивые облака, или на хлопья снега, засыпающие город. А можно вдохнуть полной грудью чистый воздух после дождя. Иногда можно увидеть много удивительного, того, на что раньше не обращали внимание. Именно из таких мелочей складывается наша жизнь.

Почему это важно? Да потому, что мысль материальна и это правда. Уже не раз убеждалась, что если о чем-то долго думаешь, это самое и случается. Проблема в том, что наш разум так устроен, что чаще всего думаем о негативном. Тогда нет ничего удивительного в том, что с нами чаще случаются неприятные вещи или жизнь кажется унылой и безрадостной.

Реальность состоит на 10% из того, что мы делаем и на 90% из того, как мы это воспринимаем. Поэтому в наших силах что-то изменить, путем ежедневных тренировок. Тем более что это ведь очень приятные и позитивные тренировки. Тогда в жизни начнут случаться всякие приятные неожиданности.

И напоследок маленькая притча:

Встретились как-то муха и бабочка и стали делиться впечатлениями о городе. Муха рассказывала как хорошо в городе - на каждом шагу помойки. А бабочка отвечала, что никаких помоек не встретила, и кругом были одни клумбы.

Мухи или бабочки – выбор за нами.

Мама-терапия

Почему я назвала одну из рубрик «Установка на чудо»? Да потому что я него верю. Верю в силу внушения, верю в силу мама-терапии, потому что никто другой, кроме мамы, не способен так сильно желать своему малышу здоровья. Я верю, что это возможно и это работает. А это ли не чудо? А вера – это немногое, что есть в арсенале действенных средств мамочки, кроме безграничной любви.
Первый раз о мама-терапии я прочитала в альманахе «Раннее развитие» за 2007 год. Его принесла мне в больницу сестра, когда мы второй раз лежали с Максом в больнице. Тогда у нас уже был список не утешительных диагнозов на полстраницы. И начала практиковаться в мама-терапии.
Автор этой методики психиатр, профессор Борис Зиновьевич Драпкин. Здесь приведу текс установки в том варианте, как он предлагался автором:
1-ый блок.
«Витамин» маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.

«Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, моя кровинушка. Я и папа (или другие члены семьи) тебя очень сильно любим».
2-ой блок.
Установка на физическое здоровье. При легких недомоганиях позволяет обойтись без лекарств.
«Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка).

Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься (эта фраза замечательно работает у тех, кто мало ест, улучшается аппетит).

У тебя крепкое, здоровое сердечко, грудка, животик (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний, астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей…).

Ты легко и красиво двигаешься (отсекаются все двигательные нарушения). Ты закаленный и редко болееш».
3-ий блок.
Установка на нервно-психическое здоровье.
«Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя крепкие нервы. Ты терпеливый, добрый, общительный. Ты умный мальчик (девочка). У тебя хорошо развивается головка. Ты все понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться (ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений). Ты хорошо спишь (данная установка начинает действовать очень быстро). Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только позитивные, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя быстро и правильно развивается речь».
4-ый блок.
Очищение от болезней и проблем – если ребенок физически здоров, слово болезни пропускайте.
«Я забираю и выбрасываю твою болезнь, твои трудности (далее мама называет проблемы ребенка).
Забираю и выбрасываю твой плохой сон (если малыш плохо спит).
Я забираю и выбрасываю твои страшные сны.
Я забираю и выбрасываю твою плаксивость.
Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде.
Я забираю и выбрасываю твою тревожность (вспыльчивость, драчливость, страхи, все твои болезни, проблемы с учительницей и т.д. – каждая мама может вставить сюда конкретные проблемы своего ребенка).
Ты здоровый ребенок.
Ты счастливый мальчик (девочка), все успеваешь, прекрасно учишься в школе, (секции, кружке). У тебя великолепные успехи в… (вставьте то, чем занимается ваш ребенок). Ты талантливый, успешный, уверенный в себе. И я, и папа, и … (члены семьи) рады за тебя и гордимся тобой.
(И заключительная фраза на эмоциональном подъеме…) Я тебя очень-очень сильно люблю».
Автор методики не рекомендует менять местами приведенные фразы или менять их. Для достижения положительного результата надо говорить это ребенку не менее 21 дня, т.к. именно столько времени требуется человеку, чтобы его подсознание приняло новую программу действий. Говорить это можно даже спящему ребенку, взяв его за руку или положив свою руку на головку ребенка.
Через какое-то время я непроизвольно изменила эти установки, и сделала акцент на здоровье сыночка. Я очень тщательно забирала и выбрасывала все-все болезни Макса. А потом, как-то само собой стала добавлять фразу «И пусть случится чудо, пусть все врачи удивляются, как могли болезни исчезнуть, как такое могло случиться».
А начинала и заканчивала установку словами «Я очень-очень сильно тебя люблю…».
На сегодняшний день результат такой: диагноз «симптоматическая эпилепсия» не подтверждается, в результате проведения видеомониторинга, никакой эпилептиформной активности не зарегистрировано; огромные арахноидальные кисты исчезли…
Конечно же, работы у нас впереди еще очень много, но эти результаты меня вдохновили и уверили в том, что это действительно работает!

В дополнение ко вчерашнему нашла на просторах интернета вот это:

"На лице улыбка, плечи назад, руки чуть в стороны - ладонями вверх. Тебя много - ты наполняешь собой пространство, ты растешь.
Это физика счастья.
Брови нахмурены, спина сутула, кулаки сжаты, каждая мышца напряжена. Ты съеживаешься в комочек, как смятый пакет.
Это физика несчастья.
Но чтобы расти и расширяться, нужен воздух, место. Нам хорошо на берегу океана, на вершине холма, везде, где есть пространство. Поэтому в деревне лечится стресс -- там дома не загораживают небо. Поэтому, когда ходишь среди небоскребов, чувствуешь себя солдатиком на войне -- высотки давят на тебя и заставляют сжиматься.
Что такое карцер? Нарушение личного пространства. Тебя никто не мучает, тебе просто создают "условия".

Что такое храм с высокими потолками -- место, где душе можно летать."

Мне понравилось, что-то в этом есть, поэтому делюсь с вами.

Кто автор не знаю, найдено у Эльвиры Барякиной, возможно это написала она.

Держать лицо

Держать лицо очень трудно, особенно когда кругом одни проблемы и переживания. Но это необходимо, чтобы с этими самыми проблемами справиться. Помните совет, как бороться с депрессией и хандрой? Расправить плечи, высоко поднять голову и улыбаться, ведь в таком положении очень трудно чувствовать себя несчастной.
Такой способ имеет и еще одно практическое применение – вам отвечают тем же, т.е. улыбкой. А это уже много. К чему это я? А вот смотрю на своего сыночка, улыбаюсь ему, он мне отвечает тем же. И я по настоящему счастлива, ведь даже этой малости могло не быть. И каждый раз вспоминаю слова генетика, которая участвовала в обследовании Макса. Когда она увидела мое состояние и выражение лица, сказала:
- Сделай такое лицо, какое хочешь увидеть у ребенка. Если не можешь сделать – подойди к зеркалу и тренируйся. Когда получится, можешь общаться с ребенком.
Тогда я была напугана, встревожена, дня без слез не обходилось, пришлось часто повторять себе слова генетика и несчетное число раз возвращаться к зеркалу. Теперь я могу сказать, что у меня это получилось, когда я общаюсь с сыночком, не могу не улыбаться, не смотря на все наши проблемы. Для нас это уже достижение, он стал более эмоциональным, стал реагировать на свое имя и я с уверенностью могу сказать, что он знает своих родителей.
Так что, как говорилось в каком-то мультике «улыбаемся и машем»…

Притча

У одного крестьянина сбежал конь.
-- Во не повезло! -- сказали соседи.
-- Может, не повезло, а может, и повезло, -- сказал крестьянин.
На следующий день конь вернулся к хозяину и привел с собой трех диких лошадей.
-- Повезло! -- сказали соседи.
-- Не знаю, не знаю, -- отозвался крестьянин.
Его сын попытался стреножить диких лошадей, одна из них взбрыкнула и сломала ему ногу.
-- Не повезло, -- сказали соседи.
-- Бог ведает, -- пожал плечами крестьянин.
Через неделю в деревню зашли люди князя и забрала всех молодых парней в солдаты. Всех, кроме сына крестьянина.Повезло? А бог его ведает.

Вот так часто бывает, что не сразу определишь, хорошо что так случилось или нет...
Я все пытаюсь понять, то что произошло с Максом, может быть не совсем плохо, может это к чему-то все-таки хорошему? По крайней мере в армию точно не заберут...

Мыслить нужно позитивно

Наверно мне с самого начала повезло с врачом, с неврологом. Попали мы к ней случайно, когда лежали первый раз в стационаре по поводу не проходящей желтушки. Максима начали обследовать, она нас тоже наблюдала, при ней у нас случились первые судороги, она нам и поставила все диагнозы. К ребятишкам и мамочкам она относится очень бережно, старается как можно меньше говорить о состоянии ребенка, особенно если оно тяжелое. С одной стороны, может это и не очень хорошо, а с другой, меньше дергаешься, не нервничаешь лишний раз. Во всяком случае мне так было легче, ведь в выписке все равно все будет написано. Я приведу несколько ее высказываний, потому что их можно говорить самим себе, как установку. На мой крамольный вопрос о жизнеспособности моего мальчика и сроках его жизни она сказала, сделав при этом страшные глаза:
- Ребенок родился и живет, жизненноважные системы организма работают, значит ребенок жизнеспособен. Сколько ему отмерено жизни - не знает никто. Все в руках Господа!
Наверно это меня отрезвило и достаточно быстро вывело из шокового состояния. С тех пор я отношусь к сыночку, как к обыкновенному малышу, только с большими проблемами.
Одна моя знакомая, мама мальчика, который тоже наблюдается у нашего невролога, и состояние которого очень и очень тяжелое, практически безнадежное, рассказывала как наша Татьяна Васильевна, сказала ей на замечание о том, что она все знает и что малышу осталось несколько лет:
- И что же мы ничего не будем делать, а просто смотреть как ребенок умирает? Под лежачий камень вода не течет. А вдруг ошиблись с диагнозом? У каждого ребенка разные восстановительные способности, организмы тоже разные, вдруг он откликнется на лечение. А вдруг чудо, такое тоже бывает.
Мне кажется, такая позиция врача исключительно верная.
Давайте мыслить позитивно и не будем забывать, что чудо действительно может случиться. И не с кем-нибудь, а именно с нами!