суббота, 4 апреля 2009 г.

Йога - сын

Мне приходится заниматься с Максом гимнастикой каждый день. А недавно меня осенило, что некоторые наши упражнения сильно смахивают на асаны йоги. Конечно, выполняем мы их не так, как делал бы взрослый человек, тем более часто Макс сопротивляется, но все-таки. В общем, ничего удивительного в этом нет, ведь наша с Максом первоочередная задача как раз и есть - овладение своим телом, плюс развитие координации. Наверно, надо разнообразить наши упражнения и ввести еще несколько из йоги.
А вот дочери это пока не интересно, ей больше нравится прыгать и бегать, чем мы с ней и занимаемся:)

2 комментария:

Олеся комментирует...

Йога - это здорово. И для детей тоже. Мы с дочкой раньше выполняли кое-какие асаны, а теперь мне не до того, а ей без меня не интересно.

Inetta комментирует...

Дети более подвижны, им сложно концентрироваться, тем более делать это самостоятельно.